フィットネス～マナスタ～

マナスタ　～manastu～
【ラプアから100メートル先にある系列店】

フィットネス体験メニュー

⭐️加圧ＢＦＲトレーニング(30分)
体験料　2,980円
※体組成測定＋カウンセリング＋加圧トレーニング
⭐️整体＋パーソナルトレーニング(60分)
体験料　3,980円
※体組成測定＋カウンセリング＋整体＋パーソナルトレーニング
⭐️美容整体＋お食事指導＆ダイエットカウンセリング
体験料　2,980円
※体組成測定＋カウンセリング＋美容整体

加圧ＢＦＲトレーニングとは・・

専用のベルトで血流制限をして行い、『短時間で効率よく結果がでる』ことで芸能人などから指示され、近年注目を浴びている画期的なトレーニング法です。

愛媛で加圧トレーニングが受けれるのは希少！！また、専門知識をもった女性の有資格者トレーナー在籍で安心です！

短時間で痩せたい！スタイルアップ目指す現代の忙しいキャリアウーマンや美意識の高い女性、更には肉体改造したい男性にも効率の良い人気のトレーニング法です！！

トレーナーがマンツーマンで理想のボディーになれるようサポートするので自己流では綺麗に肉体改造できない方、続かなかった方も無理なく安心して通えるのも特徴です。

完全予約制でプライベート空間でのトレーニングなのでウイルス感染の心配などもなく、複数名でのトレーニングをジムでされていた方にもお好みいただいております。

ダイエットしたい、体脂肪減らしたい。けど方法がわからない方・・・食事指導メニューもあり、結果を出すことを大事にしております。

パーソナルトレーニング

ストレッチや整体も含めた1対1のトレーニングで無理なくトレーニングをスタートしたい方にお勧めです。運動が苦手でもあなたに合ったトレーニング法を一緒に考えてマンツーマンで理想の身体に導きます。

”お友達や家族と一緒に”セミパーソナルトレーニングや

2～3名までで一緒にトレーニングも！一人では不安。という方にお勧めです。

もちろんトレーナーがついての運動なので安心してお友達と楽しくトレーニングが可能です！

マナスタ横にドームサウナ・整体個室を完備！施設が充実しており美と健康を一緒に手に入れることができます！

オンラインカウンセリング（初回無料／30分）

ネット環境があればどこでも可能！

◆自粛により身体を動かす機会が減ってしまった…

◆身体を動かして少しでもストレス解消したい！

などなど、ダイエット・シェイプアップ・健康維持、増進なんでもご相談ください！！

ご自宅でできるトレーニング方法・お食事アドバイスなど皆様のお悩みに寄り添います！！

整体・骨盤矯正
(マナスタ、ラプアどちらでも対応可能)

国家資格所得の女性整体師が担当!気持ちがいいだけじゃない!
身体の歪みや骨を矯正!筋膜リリースで痛みなく身体の不調を整える、根本改善整体!長年の辛い肩や首の痛みがスッキリ!姿勢分析も◎
痩せやすくするための整体でバランスを整えます。

肩こりや腰痛、膝などの痛みを和らげて健康維持のための整体はもちろん、産後ケアとしての骨盤矯正も。

ぎっくり腰やアスリートの肉体疲労ケアなど・・・本格的に身体のケアに対応しています！

受けたらわかる！一度でも実感できる満足度からリピート率ほぼ100％！！

どこにいっても取れない疲れや痛みにお悩みの方に指示され、ご紹介多数でご予約が殺到中！早めのご予約をオススメ致します。女性整体師が担当ですので女性の方もご安心して施術を受けることができます。

うれしい初回割引コース＆特典！！

【姿勢矯正整体】辛い肩こり首こり改善！！　⇒　4,000円
【腰痛改善整体】辛い腰痛の原因根本改善＋骨盤矯正　⇒　4,000円
【産後骨盤矯正】辛い腰痛や身体の不調リセット　⇒　4,900円

【X・O脚矯正（美脚コース）】フリープランのお客様
⇒　セルゼロ１部位プレゼント！！（太ももorふくらはぎ）

正規コース料金表